2025/02/20
冷え性の原因は、運動不足⇒筋肉量の低下+皮下脂肪
冷え性が進行すると⇒血流悪化⇒代謝低下⇒老廃物が溜まる⇒むくみ
冷える原因は筋力低下と血液循環の悪化です。
ゆらぎ整骨院では、30分間寝ているだけで楽らくエクササイズの岩盤エクササイズを取り入れています。
岩盤エクササイズとは、岩盤ヒートマットで体を温めながら、世界9か国特許取得の高性能EMSマシン2台で8か所トリートメントし、代謝を上げながらの筋肉運動を行います。
気になる方は、ぜひ体験してみてください。
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